Hemoroidy to problem, z którym w dzisiejszych czasach zmaga się niejedna osoba, jednak w początkowym stadium choroby z nieprzyjemnymi dolegliwościami można w skuteczny sposób walczyć, stosując domowe sposoby na hemoroidy. Hemoroidy rozwijają się bardzo powoli, dlatego też widząc pierwsze objawy choroby, warto jak najszybciej wdrożyć odpowiednie leczenie, unikając tym samym zabiegu chirurgicznego. Jeśli chodzi o pierwsze objawy hemoroidów, to pierwszym sygnałem świadczącym o problemie jest uporczywy świąd, pieczenie oraz ból w okolicy odbytu. Z jakich domowych sposobów można skorzystać, aby pozbyć się nieprzyjemnych dolegliwości?
Najważniejsza prawidłowa higiena!
Problemy z hemoroidami bardzo często spowodowane są nieprawidłową higieną, ponieważ resztki stolca, wilgoć oraz dosyć wysoka temperatura w tej okolicy to idealne miejsce dla rozwoju chorobotwórczych bakterii. Hemoroidy zwane inaczej guzkami krwawniczymi pomagają uszczelnić kanał odbytu, jednak pojawiający się obrzęk i stan zapalny to skutek wysiłku podczas wypróżniania, który w połączeniu z infekcjami doprowadza do poważnych problemów. Prawidłowa higiena wspomaga leczenie hemoroidów, a także zapobiega ich ponownemu atakowi. Niezwykle ważne jest jednak to, aby przestrzegać kilku bardzo ważnych zasad.
Najważniejsze zasady prawidłowej higieny
- unikaj bielizny wykonanej ze sztucznych materiałów, które nie przepuszcza powietrza, a także zrezygnuj z prania bielizny w silnych i intensywnie pachnących proszkach
- stosuj odpowiednie kosmetyki do higieny miejsc intymnych, ponieważ zwykłe mydło ma nieodpowiedni poziom pH, przez co może podrażnić i nadmiernie wysuszyć skórę
- podczas wizyty w toalecie nie pocieraj zbyt mocno okolic odbytu papierem toaletowym, a w przypadku pojawienia się podrażnienia zastosuj nawilżane chusteczki, które nasączone są nawilżającymi substancjami
- podczas kąpieli nie używaj gąbek do mycia, ponieważ podrażniają one skórę, a oprócz tego są siedliskiem chorobotwórczych bakterii
- nie stosuj talków, pudrów oraz maści steroidowych a przy bardzo silnym swędzeniu zastosuj chłodny kompres, który powinien przynieść ulgę w cierpieniu
Odpowiednia dieta
Najczęstszą przyczyną powstawania hemoroidów jest nieodpowiednia dieta, która sprzyja zaparciom. Z tego też względu należy zrezygnować ze spożywania wysoko przetworzonych produktów oraz tłustych pokarmów takich jak słodycze, słone przekąski, tłuste mięso, fast-foody oraz jasne pieczywo. W zamian za to w codziennym menu powinny pojawić się świeże warzywa i owoce, pełnoziarniste produkty spożywcze (grube kasze, razowe pieczywo, ciemny ryż i pełnoziarnisty makaron), a także bardzo duże ilości niegazowanej wody oraz herbatki ziołowe. Warto również dostarczyć organizmowi probiotyków, które obecne są w kiszonkach oraz naturalnych jogurtach. Dzięki takiej diecie można uniknąć nieprzyjemnych zaparć, które prowadzą następnie do pojawienia się pierwszych objawów hemoroidów.
Czopki, maści i tabletki
W każdej aptece można bez recepty zakupić specjalne maści, czopki oraz kremy, które pomogą zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości, a także opóźnią rozwój guzków. Jakie jednak właściwości wykazują takie preparaty? Pomagają zahamować krwawienie, likwidują stan zapalny, a także działają przeciwbakteryjnie i znieczulająco. Oprócz tego uszczelniają ściany naczyń krwionośnych oraz poprawiają przepływ krwi. Apteczne medykamenty zawierają w swoim składzie przede wszystkim wyciągi roślinne, jednak można w nich również znaleźć takie substancje jak hydrokortyzon oraz diosmina, które wykazują działanie przeciwzapalne oraz przeciwświądowe. W przypadku łagodnych dolegliwości najlepiej sięgnąć po czopki natomiast w sytuacji bardzo silnego podrażnienia i świądu najlepiej sprawdzi się maść.
Środki i preparaty na hemoroidy
Kliknij TUTAJ!
Okłady
Świetnym domowym sposobem na nieprzyjemne objawy hemoroidów są okłady, które można przygotować na dwa różne sposoby. Pierwszym jest owinięcie w chusteczkę kostki lodu i przykładanie jej do okolicy odbytu, co pozwoli na kilka minut zapomnieć o bólu. Drugim sposobem jest wykorzystanie ugotowanej cebuli, którą należy wymieszać z kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Tak przygotowany okład należy przyłożyć do bolącego miejsca na kilka minut. Cebula wykazuje właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, dzięki czemu pomaga załagodzić uporczywy świąd i pieczenie. Z objawami hemoroidów można również walczyć, przykładając do odbytu wilgotną torebkę czarnej herbaty, ponieważ znajdująca się w niej tanina wykazuje silne właściwości przeciwzapalne.
Lecznicze nasiadówki
Jeśli chodzi o domowe sposoby na hemoroidy, to bardzo pomocne okazują się lecznicze nasiadówki, które nie powinny trwać dłużej niż 10 minut. W jaki jednak sposób należy je przygotować? Do wanny lub miski należy wlać letnią wodę, dodając do niej wywar z rumianku lub kory dębu. Następnie należy kucnąć nad unoszącymi się oparami, powtarzając zabieg każdego wieczora do momentu, aż objawy ustąpią. W przypadku bardzo silnych objawów można również przygotować nasiadówkę z zimnej wody, która również powinna przynieść sporą ulgę.
Przemywanie obolałych miejsc
Roślinne wyciągi z aloesu, nagietka, kory dębu lub rumianku pomogą przyspieszyć gojenie się ran, a także działają antybakteryjnie. Z tego też względu warto nimi nasączyć chusteczkę lub wacik, przykładając na kilka minut w okolice odbytu. Taki zabieg należy powtarzać raz na kilka godzin, aż do całkowitego ustąpienia pieczenia oraz świądu.
Ziołowe herbatki
Domowe sposoby na hemoroidy to nie tylko zewnętrzne środki, ale również te przyjmowane wewnętrznie, ponieważ z hemoroidami należy walczyć w dwojaki sposób. W każdej aptece można bez problemu zakupić specjalne mieszanki ziołowe, jednak można je również przygotować w domowym zaciszu, mieszając ze sobą odpowiednie rośliny. Warto jednak zadbać o to, aby w takiej mieszance znalazła się pokrzywa, babka lancetowata, czarny bez oraz piołun. Ziołowe herbatki warto wypijać przynajmniej dwa razy dziennie nie tylko w celu pozbycia się nieprzyjemnych objawów hemoroidów, ale również po to, aby uniknąć ich pojawienia się w przyszłości.
