Dieta to styl żywienia, a nie chwilowy sposób odżywiania służący jedynie utracie zbędnych kilogramów. Rozumienie diety w ten drugi sposób powoduje, że dietę utożsamiamy z reżimem. Po osiągnięciu pewnego celu wracamy wtedy do starych, złych nawyków żywieniowych, a to błędne koło, które powoduje, że znów tyjemy i to zwykle w znacznie szybszym tempie. Ale dieta nie musi nam się kojarzyć z ciągłymi wahaniami wagi i wyrzeczeniami. Wystarczy, że sięgniemy po tę pudełkową. Poznajcie powody, dlaczego warto wybrać catering dietetyczny.
Catering dietetyczny jest zdrowy, smaczny i różnorodny
Wiele osób na słowo dieta reaguje alergicznie, bo kojarzy im się wyłącznie z odchudzaniem, odmawianie sobie jedzenia. A przecież jedzenie jest prawdziwą przyjemnością. I taką może pozostać, ale jednak z korzyścią dla Twojej krwi i Twoich tętnic. Mniej cukru i mniej cholesterolu to lepsze zdrowie i samopoczucie. Oczywiście mamy tu na myśli cukier prosty i cholesterol LDL, bo zarówno węglowodany złożone, jak i zdrowy cholesterol są w diecie potrzebne. Trzeba jednak właściwie komponować składniki odżywcze. Czy przejście na zdrową dietę oznacza całkowitą eliminację cukrów prostych? Nie do końca, ponieważ znajdziesz je chociażby w owocach, a przecież zawierają one wiele cennych witamin i minerałów. Trzeba jednak wiedzieć, jak owe cukry wkomponować w posiłki, a także jak porcjować. Na pewno owoce powinno się spożywać w pierwszej części dnia. Nie powinno się ich jeść wieczorem. Zamiast cukrów prostych można też sięgnąć po przekąski zawierające węglowodany złożone, np. suszonego buraka bez sztucznych dodatków albo surową marchewkę. Wybierając catering dietetyczny masz jednak do dyspozycji znacznie szerszy wachlarz potraw i do tego różnorodne diety. Możesz zdecydować się na dietę standard, ale i wege albo wege z rybą. Jeśli z powodu wcześniejszych złych nawyków żywieniowych masz problem z wysokim poziomem cukru we krwi czy insulinoopornością, to doskonałym wyborem może być dietą z niskim indeksem glikemicznym. To oczywiście nie wszystko, co gwarantuje catering dietetyczny Kraków to miasto, gdzie wiele osób korzysta z tej formy żywienia. Jednak staje się ona popularna również w mniejszych miejscowościach. Osoby zamawiające dietę pudełkową doceniają smak posiłków i ich różnorodność. To nie jest dieta oparta na kilku produktach, w przypadku której szybko można się zniechęcić i w dodatku doprowadzić do niedoborów witamin czy mikroelementów. Wszystko jest doskonale zbilansowane.
Dzięki cateringowi dietetycznemu przekonasz się do zdrowych przekąsek
Wielu z nas lubi słodycze i czasem trudno oprzeć się pokusie na zjedzenie ciasta czy pączka. Jednak niekoniecznie trzeba rezygnować z przekąsek. Jednocześnie nie trzeba jeść samych chipsów z buraka czy marchewki albo jedynie sięgać po garść orzechów w ramach przekąski. Warto zatem sprawdzić, co oferuje dieta pudełkowa Kraków jest miastem, gdzie wiele osób spróbowało i przeszło na „zdrową stronę mocy”. Jednocześnie nie twierdzą, że odczuwają jakieś braki, bo catering dietetyczny zawiera także apetyczne podwieczorki. Co może być w menu? Ciasto bananowe z kremem cytrynowym, pudding chia z owocami leśnymi i orzeszkami albo smoothie. Prawda, że brzmi pysznie? A do tego jest zdrowo!
Porn food na Twoim talerzu – sięgnij po catering dietetyczny, bo je się także oczami
Dieta pudełkowa zagwarantuje Ci dopasowanie wszystkich posiłków w ciągu dnia do Twoich potrzeb i zapewni odpowiednią wartość energetyczną wszystkich dań. Nie przekroczysz bilansu kalorycznego, a jednocześnie będziesz jeść zdrowo, różnorodnie i smacznie. Nie zabraknie też przekąsek. Do tego catering dietetyczny wpisuje się w porn food, bo każdy posiłek wykonany jest z dbałością o każdy najdrobniejszy szczegół. Można docenić posiłek jeszcze zanim się go spróbuje, bo cieszy oczy, a jednocześnie wspaniale pachnie. Posiłek oddziałuje na wszystkie zmysły i pozytywnie wpływa na Twoje samopoczucie. Czy można chcieć więcej?
