przeglądanie Kategoria

Zdrowie

Na czym polega detoks sokowy – dieta sokowa?

Nie masz czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków, ciągle gdzieś gonisz, zjadasz fast foody, palisz papierosy, pijesz kawę – licz się z tym, że w twoim organizmie nagromadziły się toksyny. Wypróbuj detoks sokowy, jedną z najbardziej…

Na czym polega dieta budwigowa?

Dieta budwigowa oparta jest na oleju lnianym nierafinowanym tłoczonym na zimno. Łączy się go w odpowiednich proporcjach z chudym twarogiem i tworzy konsystencję pasty. Dzięki połączeniu tych dwu produktów kwasy omega 3 i białko budulcowe są…

Catering dietetyczny – co warto wiedzieć?

Catering dietetyczny to dla wielu osób rozwiązaniu kilku problemów jednocześnie. Ze względu na dosyć szybkie tempo życia i mnogość różnorodnych obowiązków coraz więcej osób siłą rzeczy jest zmuszona do rezygnacji z gotowania. Brak czasu…

Kiedy zalecane jest usunięcie zęba?

Wizyty w gabinecie stomatologicznym nie dla każdej osoby wywołują przyjemne skojarzenia. Na szczęście, na przestrzeni ostatnich lat, nowoczesne technologie pozwoliły na znaczy postęp, jeśli chodzi o jakość, ale też zakres usług, które…

Doskonałe propozycje na rybne dania

Dania rybne stały się w ostatnich czasach ogromnie popularne. Nie dość, że smaczne, to jeszcze bardzo wartościowe i zdrowe. Stanowią doskonałą alternatywę dla tradycyjnych dań mięsnych. Ogromna ilość ryb oraz ich propozycji podania może…

Jak wzmocnić ręce do pole dance?

Pole dance wymaga dużej siły – zwłaszcza rąk. Wiele osób zastanawia się zatem, jak wzmocnić ręce i ramiona, by swobodnie wykonywać nawet trudne ćwiczenia. Czy rzeczywiście wcześniejsze przygotowania są potrzebne? Jakie ćwiczenia warto…