Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
przeglądanie Kategoria
Przepisy
Mazurek: charakterystyka, wartości odżywcze, przepisy
Mazurek to tradycyjne kruche ciasto z dodatkiem kremu, które ląduje na naszych stołach głównie w okresie Świąt Wielkiej Nocy, jednak z powodzeniem można piec je w domowym zaciszu o każdej porze roku. Czym jednak charakteryzuje się mazurek,…
Sandacz: charakterystyka, wartości odżywcze, przepisy
Sandacz to jedna z najsmaczniejszych ryb, która z uwagi na brak ości oraz bardzo delikatne i kremowe mięso doceniana jest nie tylko przez krytyków kulinarnych, oraz światowych szefów kuchni, ale również przez dzieci i wielu dorosłych.…
Fasolka szparagowa: wartości odżywcze, właściwości, gotowanie, mrożenie
Fasolka szparagowa to odmiana fasoli zwykłej, która gości na naszych stołach w szczególności w okresie letnim, jednak można ją również po zamrożeniu spożywać zimą i wczesną wiosną. Do krajów europejskich dotarła ona pod koniec XVI wieku…
Nalewka z malin: wartości odżywcze, właściwości lecznicze, przepisy
Nalewka z malin ceniona jest nie tylko za wyjątkowy smak, ale również za liczne właściwości lecznicze. Większość z nas sięga po nią w okresie jesienno-zimowym, czyli wtedy gdy drastycznie wzrasta ryzyko zachorowania na grypę oraz…
Kapusta z grochem: skład, wartości odżywcze, właściwości, przepisy
Kapusta z grochem to potrawa, na którą z niecierpliwością czekamy zwłaszcza podczas Świąt Bożego Narodzenia, jednak wielu z nas przygotowuje ją również w ciągu roku. Głównym składnikiem tego dania jest oczywiście pełna wartości odżywczych…
Granat: pochodzenie, wartości odżywcze, właściwości zdrowotne, zastosowanie
Granat to dosyć popularny i nietypowy owoc egzotyczny, który zamiast mięsistego miąższu zawiera malutkie nasionka. Niektóre osoby niestety dosyć negatywnie podchodzą do tego owocu z uwagi na jego dosyć specyficzną strukturę, jednak z uwagi…
Melon: wartości odżywcze, właściwości, rodzaje, przepisy
Melon to dosyć popularny owoc egzotyczny, który z uwagi na zawartość wielu cennych witamin i minerałów powinien stanowić nieodłączny element codziennej diety wszystkich tych osób, które mają problemy z nadciśnieniem oraz chorobą…
Potrawy Wielkanocne: czego nie powinno zabraknąć, przepisy
Święta Wielkanocne to czas zadumy oraz radości, jednak już na kilka dni przed ich nastaniem warto zastanowić się nad tym, co będzie królowało na świątecznym stole. Zgodnie z tradycją w Wielką Sobotę należy wybrać się z koszyczkiem na…
Koktajle odchudzające: właściwości, składniki, przepisy
Koktajle odchudzajace owocowo-warzywne cieszą się w ostatnim czasie dosyć dużą popularnością, ponieważ dzięki nim można w bardzo prosty sposób zgubić nadmiar zbędnych kilogramów. Takie napoje nie zawierają zbyt wielu kalorii, jednak…
Kasza gryczana: charakterystyka, wartości odżywcze, właściwości zdrowotne, przepisy
Kasza gryczana doceniana była już w starożytnych Chinach jako remedium na wiele dolegliwości, jednak z uwagi na dosyć specyficzny smak oraz zapach była ona raczej złym wspomnieniem z dzieciństwa. W czasach, gdy na polskie stoły trafił…