Serwis dla kobiet
przeglądanie Kategoria

Odchudzanie

Płaski brzuch w tydzień – czy to możliwe?

Jak pozbyć się tej oponki? Każda kobieta marzy o pięknym ciele. Wszystkie w głowach planujemy, że w tym roku zwojujemy plażę swoim idealnie wyrzeźbionym brzuchem, krągłymi pośladkami i zgrabnymi nogami, które ozdobimy przykuwającym wzrok,…

Metabolizm- w jaki sposób go podkręcić?

Jesteś tym co jesz Hasło reklamowe stosowane przez dietetyków, producentów żywności jak i osoby które starają się wpoić wszystkim jak ważne jest to co jemy dla naszego zdrowia i samopoczucia. Bardzo wiele osób ignoruje to, co je, w…

Jak pozbyć się boczków?

Problem boczków, czyli fałdek tłuszczu tworzących się poniżej talii dotyczy wielu kobiet w różnym wieku. Płeć żeńska ma naturalną tendencję do odkładania się tłuszczu, szczególnie w okolicach bioder. Wystarczy zbyt mała ilość ruchu, albo…

Jak pozbyć się brzucha?

Brzuch to część ciała, która dla wielu kobiet jest powodem do kompleksów. Niechciane kilogramy lubią odkładać się właśnie w tej okolicy. Zjedzenie wzdymających potraw błyskawicznie sprawia, że oponka staje się bardziej widoczna.…

Zdrowe i smaczne naturalne spalacze tłuszczu

Odchudzanie nie jest łatwe, a prawidłowo przeprowadzone jest bardzo długotrwałym procesem. Skuteczność i trwały efekt osiąga się bowiem nie drastyczna dietą i wykańczającymi ćwiczeniami, ale zmiana stylu życia, a przede wszystkim nawyków…

Najlepsze sposoby, by szybko schudnąć

Nadwaga i otyłość to stany, które w konsekwencji mogą doprowadzić do wielu poważnych schorzeń. Nie ma nic dziwnego w tym, że naukowcy i lekarze na całym świecie szukają skutecznych metod żywieniowych, które mają uchronić nas przez zbędnymi…